栃木京福会

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活動報告

2026.03.03

第52回 だいじだねット会議 ~那須塩原市の地域包括支援センターあぐり~

令和8年1月27日、だいじだねット会議を開催しました。今回は「災害時のあなたの大事なネットは誰?」をテーマに災害時に必要な“自助”と“受援力”を、参加者の皆さんと一緒に考える時間になりました。
災害が起きたとき、私たちはまず自分の身を守らなければなりません。しかし同時に、「誰が自分に気づいてくれるのか」「どこに避難すればいいのか」「どんな助けが得られるのか」を知っておくことも大切です。実際には、これらを明確にイメージできている人は多くありません。
そこで今回は、自分の周囲にある“支えのネットワーク”を見つめ直すことを目的に話し合いを行いました。
会議ではまず、高齢の一人暮らしのAさんの事例が紹介されました。停電した自宅で不安を抱えていたところ、近所のBさんが「大丈夫?」と声をかけてくれ、事前に確認していた避難所へ一緒に向かうことができたというものです。この何気ない出来事の裏には、普段から気にかけてくれる人がいるかどうかという大きな差があります。
最初のグループワークでは、「自分の大事なネットは誰か」をテーマに意見を出し合いました。
家族や職場の仲間はもちろん、新聞配達員や生協のスタッフなど、日常的に家の前を通る人が“気づきの存在”になるという声もありました。
一方で、若い単身者は気づかれにくいという課題も挙がり、地域の中での「顔の見える関係」の大切さが改めて浮かび上がりました。
また、家族間で位置情報共有アプリを使っているという話や、子どもに防犯ブザー兼GPSを持たせているという実践例も紹介されました。
キャンプが趣味の参加者からは、火起こしや炊飯などアウトドアのスキルが災害時に役立つという話もあり、備蓄とは別の視点からの“生きる知恵”が共有されました。
さらに、とある地域で行われている真っ暗な体育館での宿泊訓練や、トイレ200回分の備蓄など、自治会レベルでの実践的な取り組みも紹介されました。

続くグループワークでは視点を反転させ、「自分は誰の大事なネットになっているか」を考えました。家族の安否確認や子どもの送迎、職場での声かけ、ご近所への挨拶など、日常の何気ない行動が誰かにとっての“支え”になっていることに気づかされます。
  • 新聞配達員や生協のスタッフが地域の見守り役として機能しているという話もあり、支え合いは特別なことではなく、日常の延長線上にあるのだと感じられました。
    会議の後半では、実際に役立つ備えの知恵も共有されました。

  • iPhoneの緊急SOSやメディカルIDの設定方法、レトルト食品を日常に取り入れながら備えるローリングストック、停電時の食料消費の順番など、すぐに実践できる工夫が次々と紹介されました。さらに、電動エアマットのように、停電後に電力が復帰しても自動で再起動しない機器があることも共有され、福祉用具の“復帰の癖”を知っておくことの大切さが話題になりました。

  • また、大規模災害時に開放される無料Wi-Fi「00000JAPAN」についても話題になり、実際に石川県の避難所で運用されていた様子が語られました。このSSIDが表示された瞬間、「ここは被災地なんだ」と実感したという言葉が印象的でした。

  • 今回の会議を通して感じたのは、支え合いは一方向ではなく双方向であるということです。
    「自分を支えてくれる人」と「自分が支えている人」。この両方を意識することで、地域のつながりはより強く、より温かいものになります。災害時の備えは、物資だけではありません。日常のつながりそのものが、最大の防災力になります。

  • 今日出たアイデアを、ぜひ日々の生活の中で思い出してみてください。そして、あなたの周りの“だいじなネット”を、少しずつ育てていけたら嬉しいです。次回開催は令和8年2月24日(火)「ケアマネの調整力と圧力の境界線~その依頼、本当に連携ですか?」をテーマに本来あるべき「連携」について取り上げます。
    ぜひ多くの皆さまのご参加をお待ちしております(^^♪


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